昨日の筋トレはスロースクワット&プッシュアップ&クランチ!昨日の朝飯はロールケーキ!昨日の晩飯は豆腐&梅干し&味噌汁&大根&鯖&カップまぜそば&ロールケーキ!

いいなと思ったら応援しよう!