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壊れる前に

笑顔の裏側に
どれだけの泣き顔、葛藤、辛さ
隠しているのかを
誰も気付かない。

お酒で自分ごまかしたり
お薬飲んで感情維持したり

そんな自分を
なぜ?
1番そばにいる人が
気付いてくれないの?


言えないどんなに
理解して欲しくても

言葉にしたら
壊れてしまいそうだから

その辛さに
押しつぶされそうになるけれど!


貴方の周りの人への
気遣いでもあるんだよね。

負の感情を
与えない為の…


それは決して間違った
選択では無いけれど


心と体のバランス壊れる前に

「そんなに頑張らなくて良いよ」と
声をかけてあげてほしい。

よく頑張ったね!
辛かったね!…って



自分の頭を撫でてあげてください🥰
  「少し休もうね」大丈夫だからと…


今日は一日怠け者になろう!
今日は一日ゴロゴロしていてもいいよ!


でも明日から又頑張ろうって…

今日は少し休もうね🍄


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