😺普段😺
・健康診断でウエストが細くなった
・内股が治った
・Ｏ脚が和らいだ
・お腹の意識が持てるようになった
・足指を使う感覚がわかってきた
・身長が伸びた
etc‥
お客様から
嬉しいご報告を
日々
頂戴しております
ピラティスは
エステや整体のように
その場での大きな
見た目の変化は
存在しません
しかし
ピラティスを続け
体の使い方が
わかるようになると
日々の生活の中で
自然と引き締まり
自分が理想とする
美しい姿勢
健康な体を
キープできるようになる
それが
「普段から健康で美しい人」
へと
その人を
変えていくのだと
考えています
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