ボディメンテナンス

◉ リラクゼーション整体コース

体を整えるリラクゼーションコースのこだわりは
3つです。

1．癒しの空間と個別対応の症状改善セルフケアのアドバイス
2.   安全性の高いリラクゼーション整体＋スキンストレッチの施術
3．血流やリンパ液の流れを促進

1．癒しの空間と個別対応の症状改善セルフケアのアドバイス

女性専用広い空間に完全個別対応になり、周囲を気にせず、落ち着いた音楽でプラーベートな空間で施術を受けることできます。
リラックスしてご自身の為の時間を安心してお過ごしいただけます。
初回のカウンセリングでのお話を伺い、施術後は、お一人お一人の体の状態によって


カラダの状態をお伝えして、
●　健康面や生活習慣改善のアドバイス
●　自宅や日常生活でできる予防法の紹介

等をご提案致します。

2.  リラクゼーション整体＋スキンストレッチの施術

安全性が高く癒しのリラクゼーション整体は、手技をもちいて筋肉の硬さや関節の可動域の改善を行います。
また、経路など経穴(つぼ)を押したり、その日の体調や状態をお客様との会話の中で確認しながら、お一人お一人の力加減で行います。
更に、ツールを使ったスキンストレッチの施術によって、体の部位の痛みの軽減や柔軟性を高めて動きの改善を行います。

3．血流やリンク液の促進

運動や体を動かすことで筋肉が収縮しそれがポンプのように働き、血液やリンパ液を流す力になります。

​日常生活で体を動かす機会が少なくなり、運動不足や姿勢がくずれることにより、筋肉が硬くなったり、血流が悪くなることもあります。


外からの圧をかけて、施術することで、筋肉を動かし、筋肉のポンプ作用を促進させていきます。
血流の流れが良くなることで身体の末梢部分からの代謝機能も上がりリンパの流れも促進します。
施術の後は、体が軽くなり、スッキリされます。

体が教えてくれること

今、起こっている症状は必ず何かしらの意味があって出てきています。
本当はどなたでも、自分で自分を治す力を持っています。
不調を通しては体がご自分に教えてくれること。

そこから、皆さんの体が教えてくれることから　私が一緒に整えるお手伝いをさせて頂きます。
その為の調整と環境を整えることで体と心の巡りもよくしていきます。

コースの紹介

●ボディメンテナンス🪽リラクゼーション整体
　60分　（全身をしっかり緩めます）
●ボディメンテナンス🪽リラクゼーション整体
　90分　（全身をしっかり緩め、より時間をかけて、その方の必要な場所を整えます。）

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