ysowl 2024年8月22日 06:43 体重80.4kg 内臓脂肪LV 17 体脂肪28.9%ゆっくりと減量してやっと80.4キロに。暫定目標は体重70.0キロ、内臓脂肪LV 10 体脂肪20%だが、実際には内臓脂肪LV をオムロン標準の9.5以下にすることだけがゴール。 いいなと思ったら応援しよう! サポートしていただいたお金は、Noteでより密接な人の輪を作るきっかけに使わせていただこうと思います。よろしくお願いします。 チップで応援する #減量 #内臓脂肪レベル 4