ysowl 2025年1月30日 22:06 明け方ごろに目が覚めるが、家内が出勤した後に正午近くまで二度寝する。合計すると大体8時間になってきている。なんとか、10時までに就寝して、家内が出勤した後も一日活動できるようになりたい。 いいなと思ったら応援しよう! サポートしていただいたお金は、Noteでより密接な人の輪を作るきっかけに使わせていただこうと思います。よろしくお願いします。 チップで応援する #睡眠時間 #体調回復 14