PMSを中医学視点から

PMSを中医学的に解説します

中医学では、PMS（月経前症候群）は、月経周期に伴う 気血水の乱れ と 臓腑の機能失調 が原因で起こると考えられています。

1. 気血水の乱れ

PMSの症状は、どの要素が乱れているかによって異なります。

• 気滞: ストレスや emotional な変化により、気の巡りが滞ると、イライラ、怒りっぽくなる、抑うつ、胸や脇の張り、ゲップなどが出やすくなります。