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おでんちゃん
2021年12月18日 12:55
皆さん今朝は無事に布団から出られましたか?朝起きた瞬間、布団の外の世界がまるで北極に来たかのようで驚きました。何とか自分を奮い立たせて布団からの脱出に成功したわけですが冬って身体のエンジンのかかりが遅いですよね。今年も残り2週間をきりました。あと0.4kg落としたいのですが最後の関門でしょうかここ最近全く体重に変化が見られなくなりました。夜は野菜を多めに取るようにして運動もして