香害がきっかけとなり、化学物質に敏感になるとできなくなること、困ること
香害に悩まされてる人多いですよね。
もっと周知されるといいな
Youtube動画でこんなのを見つけました
私が化学物質に過敏・敏感になったきっかけは
団地のシックハウス症候群だった
それまで大丈夫だった匂いに敏感になり
ホテル暮らしをした時に
前に泊まってた方の柔軟剤の香り
ホテルでは掃除をしてくれるけど
そんな感じではとれないんだと思う
少しいるだけで頭痛がしてきて
部屋を変えてもらったこともある
それから少しして
自宅に戻ってきてから
リフォームもしたこともあり
それからはだんだん症状が重くなり
自分では化学物質過敏症ではないかと思う
診察・診断は受けてはいないけど
こうなって来るといろんなものに反応してくる
・柔軟剤
・洗剤
・消臭スプレー（ファ○○ーズとか・・・)
・化粧品、洗顔料
・アロマ
・線香
・制汗剤
など、匂いのするものはほとんどだめ
アロマも香りによっては大丈夫なものもあるけど
化学的なものはほとんど
体調が悪くなる
服も新しい服は
何度か洗濯して
何度か外に干してということを繰り返さないと着れない
カーテンも
遮光・脱臭など加工しているものはだめ
布団も同様で
今は防ダニや防臭などの加工をしているものが多いので
なかなか見つからない
新しいものを買うのには
勇気がいるし
無駄になるものも数おおくあった
ほんとにいくら使ったんだろうと思うくらい
今の家に引っ越すにあたって
家具も新しいものをいくつか買ったんですが
塗装の匂いに反応する
ラッカー塗装やウレタン塗装の匂いが気になったり
ラタン家具では接着剤の匂いがだめで
買ったもののベランダで1週間くらい干してみたりしても
だめなものもあって
その中には返品したものもある
座椅子もだめだった
こんなふうにだめなものが増えていった
一番びっくりしたのが
引越しの時の時の段ボールや布団袋
前回の引越し（一年前)の時には
同じ業者のものを使ってどうもなかったのに
今回はあまりにも匂いに反応して無理だったので
使ってない部屋で保管して作業は
マスクをつけて行った
去年の夏が一番症状的には酷かったように思う
バスや電車に乗るのも大変で
柔軟剤や香水の匂いが鼻について
喉も痛くなり、ひどい時だと頭痛もする
なので、出かけるのが恐怖であり
できるだけ出かけないで宅配に頼る生活
ただ、宅配業者の方、ネットスーパーや生協の配達の方の
柔軟剤の香りが辛かった
買い物に行くのも大変だし
家にいても配達の人の匂いで
人に会いたくないと思った
そうなると
生きていくのがあまりに辛くて
消えたい思いに駆られる
大袈裟だという人もいるけど
ほんとに居場所がない感じになる
隣の家のベランダから流れてくる柔軟剤の匂い
窓を閉め切っていても
通気口から換気扇のところへ入ってくる
そのため、換気扇はビニール袋で塞いで
使わない生活をしてる
それから一年
いろんなことを学んだ
栄養が足りてない？
心理的ストレス？
偏った考え方？
思い込み？
食品をできるだけオーガニックのものに変え
食品添加物をできるだけ取らないようにして
入ってきた化学物質を体外に出せるように
運動や入浴で汗を出し
水分を多めに取って尿から出るようにし
洗剤類は、重曹やセスキ、酸素系漂白剤、EMWを
使ってる
そして、心理的なこともあるという情報を見たので
自然治療院で相談しながら
対応してる
また、できるだけ化学物質と触れない生活を心がけてる
そしたら、
今年の夏は去年よりはマシになってます
私の症状は軽い方だとは思いますが
それでもこうして
生活するのに困ることも多いわけです
症状が重いと
ほんとに外にも出かけられない
人とも会えない
仕事もできない
そんな生活になってしまいます
化学物質に暴露した時には
倒れて救急車で運ばれる人もいるくらいです
きっかけは
思っても見なかった化学物質
こうならないためにも
日頃から使うものには
自分自身でチェックして
体に良くないものをできるだけ入れないように
していくのがいいと思うのです
特に柔軟剤や抗菌洗剤、アロマ、香水などで
大変な思いをしてる人がいるということも
配慮していただけたらいいなと思うばかりです
最後まで読んでくださりありがとうございます
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