三毒を絶つ！

　三毒を絶つ！と云えば
梅干しです。

久々のこれ食べときsetsukoです。

「三毒を絶つ」……
三毒とはなんでしよう。
「水毒」「食毒」「血毒」

「水毒」は、体内の水分の汚れ
甘いジュースやアルコール。

「食毒」は、暴飲暴食や不規則な食事。

「血毒」は、血液の汚れ。
ファストフードなど脂っこい食事でしようか？

特に中高年世代は三毒で体調不良になります。

民間療法ですが
この三毒を取り除けるなら
ちょっと食べとこと思います。

スプーンに乗ってるのは梅塩です

ブロッコリーに掛けました

今日の冷蔵庫から作ったお一人ランチ
ナンはごまハニー🍯

今日は夕刻から
防災飲み会に参加します。
お酒は飲めませんが…。

今、最も気になるのが
マンション防災です。

何かヒントになるお話しが聞けるかな？
#防災 #梅塩
そうそう。
地域の食事。美味しい物。お惣菜
地域食をテーマに書きたいのですが
良き情報がありましたら
教えて下さい。