叶いやすい夢の描き方 「2024年-2026年」
今年もあと、1ヶ月ちょっとで終了！なんとも信じがたいほどに時が経つのは早いですね。やりたいことは前倒していかないと、人生なんて、あっという間に終了しちゃう！ということで、今年も開催しました。このnoteはドリームマップ®︎協会認定 ドリームマップ®︎講座の開催レポートです。さいごに、参加してみたい人向けの案内もありますよ✨よかったら！
＜開催の経緯＞
私自身、20歳の頃から夢をビジュアル化することで、たくさんの目標を叶えてきました。また、大切な人たちとも、夢を共有しながら生きてきました。
なぜビジュアル化するのか？というと、言葉って簡単に話せるけど、実はとっても難しいんです。同じ言葉でも人によって受け取るイメージが全然違うから。でも、ビジュアルにすれば、言葉に加えてイメージまでありありと伝えることができる。人と深く分かち合うことができるのです！すると、応援してくれる人もおのずと増える！！これが、夢を叶える秘訣中の秘訣です！
これまで自分だけのライフワークとして取り組んできましたが、この活動をシェアしていこうと思い立ち、今年で6年目になります。延60名くらいの夢を描くサポートをさせていただきました✨
叶いやすい夢の描き方、目標の立て方
こちらのnoteにまとめています。ぜひご覧ください！
この講座は、ドリームマップ®︎協会発行の専用テキストを元に進行します。内容は、心理学や統計学に基づいて設計されていて、成果を出しやすい仕組みが詰まっています。
たとえば、価値観からさかのぼって夢を組み立てたり
より脳に届くビジュアル化の方法がわかったり
楽に続けられる行動のコツ、みるみる叶う動き方など...
あらゆるポイントで、工夫が凝らされています！
とにかく、スルスルっと夢に近づいていけることが特徴です！
もしご興味がある方は、こちらのLINEからお問い合わせください✨
メッセージをいただけましたら、今後実施する際にご案内差し上げます。
今回ご参加された方のご感想
参加したいと思った理由は？
・昨年参加し、自分の頭の中にある夢をビジュアル化することで、夢が叶いやすくなることを知ったから
・参加者同士の対話の化学反応を楽しみながら、自分の余白を広げ、自由に夢を発想していきたいと思ったから
・昨年のドリームマップで、大学院に受かることを目標にしていたので、叶ってうれしいですし、ドリームマップ、すごーーーってなってます😭
・人生において環境の変化が大きいタイミングにいるので、自分の大切なことを明確化して、ブレずに進んでいきたいと思ったからです。
参加して一番良かったことは？
・向こう3年の夢をワクワクしながらビジュアル化できたこと
・とても温かい場で、自分の気持ちをオープンに話すことができました
・いつものコーチングとは別の良さがあり、一緒にシェアできる方々がいたところがとっても良かったです！他の方の夢を聞くことで、自分の夢の個性や特徴・大切にしたいことにも、改めて気づくことができました。
・心地よく前向きに取り組める雰囲気でした。オープンに話せる場をつくってくださり、ありがとうございました！！皆さんの優しさに感謝です！🙏
・ふみなさん！素敵な企画をありがとうございました！！夢をビジュアル化することの威力を、この1年間で思い知り、正直驚いています！描いた後、信じて行動することを心がけ、どんどん笑顔の輪を広げていきたいです！
・今日は貴重な体験をありがとうございました。気づきと未来へのワクワクが膨らむ、とっても楽しい時間でした！！
・ふみなさんが関わっていらっしゃる方は、それぞれパワーや魅力に溢れた方ばかりだなと感じました☺️素敵な出会いを、ありがとうございます！
・今日から行動できる選択を、一つずつ積み重ねていきたいと思います◎1年後、3年後が楽しみです✨
6年前に参加されたあっちゃんが
先日体験noteを書いてくれたので、合わせて紹介します！
6年前は、逗子海岸と葉山でドリームマップ講座を開催しました。
ドリームマップを持ち寄って、2024年を語らう会へ
これまた、毎年12月にそれぞれ作ったドリームマップを持ち寄り、2023年を振り返ったり、2024年の展望を語り合う場を設けています。今年は、念願のリアル開催。神奈川県の湘南エリアの絶景レンタルスペースで行います！私の友達やクライアントを中心に、安心安全の空間で語らいます。あと3-4名かなあ。参加条件は、心理的安全性を大切にしているので、いったん面識がある方とさせていただいています。（まだ会ったことないけどぜひ！！という方は、LINEからお問い合わせください。）
＜イベント情報＞
＜2年前の様子（コロナだったからZOOMでした）＞
これからも、分かち合いたい大切な仲間がいる限りつづけていく、ライフワークです^^ みなさんも、よかったらぜひ、ドリームマップつくってみてください✨1年の濃密さが見違えますよ！！！
＜過去のドリームマップ®︎講座実施レポート(一部)＞
https://www.fumina.jp/report/643/
https://www.fumina.jp/report/1091/
https://www.fumina.jp/report/921/
https://www.fumina.jp/report/1004/
https://www.fumina.jp/report/902/
https://www.fumina.jp/report/1016/
https://www.fumina.jp/report/977/
https://www.fumina.jp/report/982/
https://www.fumina.jp/report/983/
https://note.com/fuminaozono/n/n82cc10883eaa
https://note.com/fuminaozono/n/n93c3240f810f
ここまでお読みいただきまして、本当にありがとうございました！
またまた！！
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＜主催者＞
大薗 史奈 （おおぞのふみな）
ドリームマップ®︎協会認定ナビゲーター / プロコーチ
大企業社員を中心とした働き盛り世代が、存在意義を取り戻し、自分の可能性を最大限に表現する生き方と働き方を応援しています。大きな歯車を回す一員として人生の大半を費やす生き方ではなく、「あなたが主人公の人生」を取り戻すことに、熱量があります。
手段は、コーチング、ブランディング、マーケティングスキルを駆使します。その他、アラフォー女子に大人気の婚活おばさん、ラジオパーソナリティ、ヨガの先生としても活動中。
以前は、リクルートとトヨタ自動車の宣伝部門で、約13年ブランドプロデューサーとして働く。その後脱サラし、世界旅へ。海外路上ライブ・コーチング・ヨガで収入を得ながら、１年半にわたり旅を続ける。その中で、世界の面白い生き方・働き方に多く出会い、影響をうけて、現職に至る。
＜保有資格＞
ドリームマップ®︎協会認定ナビゲーター
国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチPCC
米国CTI認定 プロフェッショナルコーチ
全米ヨガアライアンス RYT200 ヨガインストラクター
大薗史奈のコーチング体験記
なぜ会社を辞めたのか、辞めるまでの葛藤、退職後にぶつかった壁、乗り越えた先の世界とは、、、など、私の人生の転機は、全てここに記しています。
大薗史奈のYoutube
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