疲労感がなくなった件

1月4日
本日も柔術の朝練
トライフォース池袋から
あれ！
身体の動きがなんか悪い
重い重い
なんで昨日は休んだのに・・・

あっ！
たぶん
１月2日の稽古で
初顔合わせスパーリングを5本やったからだ！！！

初顔合わせスパーリングは負けたくない舐められたくない気持ちが出てしまい知らず知らずの内に
いつもの3倍スタミナが奪われるやつ！
そして昨日の岩手の営業帰りのトイレ問題！
（昨日の日記をご覧ください）

その疲れが残っていたんだ・・・。
自分が44歳しっかりおじさんだったことを思い出した

いつもより息が切れる
3分✖️2
5分✖️3
本数少ないけど
疲労困憊
ハアハアが止まらない
最後にスパーリング
お願いした山田先生には
ボコボコのボコリン❤︎
久しぶり途中で辞めて帰ろうか迷ったぐらい
ボッコリン❤︎
もう僕　体力の限界です感、満載に出しましたが
容赦なく締め上げられました❤︎
ボッコリン❤︎リン❤︎リン❤︎

もし山田先生と蕎麦屋に行く事があったら
薬味にちん毛入れてやろうと思います❤︎

押忍❤︎

しばらく動けなく
汗ボタボタ
ハアハアしていたら

早川総代表が来て
スッ！ストライプ！！！
白帯最後のストライプ！
巻いてもろたーーー！！！！

柔術はじめた時は
昇段、昇級なんて関係ない
白帯で最強になろう
柔道で言う
昔しの激強白帯軍団　弦巻中
がカッコいいと思っていたけど・・・

昇級めちゃくちゃうれしい！！！
もっともっと昇級したい！

2020年12月から
週4.5でやってきてよかった〜❤︎

ありがとうございました。

私は青帯よ❤︎
次は最短でも2年半巻かないと行けない❤︎
長〜い❤︎

酷く疲れていたけど
嬉しくてチャラ
あれれ！

明日は休もうと思っていたけど
行く行く❤︎

また明日❤︎

本日の食事
朝　玄米、味噌汁、目玉焼き2個　納豆、
昼　チキン南蛮定食大盛り
夜　鯛の塩焼き、豚汁、コハダ南蛮漬け、ハムステーキ
間食　チョコレート
サプリ　XTNED