年中から始めるベッドメイキング！遊び感覚で学ぶ習慣づくり
はじめに
「ベッドメイキング」というと、忙しい朝の家事の一つと思われがちですが、子どもにとっては貴重な成長の機会です。
年中からベッドメイキングを習慣化することで、自立心や責任感を育むだけでなく、知育や非認知能力の発達にもつながります。
最終的には毎日ルーティーンとしてお子様が自分からやる状態を目指しましょう！
この記事では、親子で楽しみながらベッドメイキングに取り組むためのやり方やポイントを詳しく解説します。
1. ベッドメイキングの具体的なやり方と詳しいポイント
ステップ1：掛け布団を整える
やり方：
子どもに布団を軽く持ち上げさせ、しっかり伸ばします。布団の角を両手でつまんで軽く振ると、自然とシワが伸びます。
布団をベッドの中心にまっすぐ広げ、「左右が同じ幅になっているか確認してみよう」と声をかけます。
ポイント：
最初は親が一緒に手を添えてサポートし、慣れてきたら子ども一人でできるよう促します。
「布団がきれいに伸びていると気持ちいいね！」と完成後の快適さを感じさせる言葉を使うと、やる気が高まります。
ステップ2：枕を整える
やり方：
子どもに枕を持たせ、ベッドの上で「枕がどこにあると寝やすいかな？」と考えさせながら位置を決めさせます。
枕カバーにシワがある場合は、手で引っ張って整える作業を教えます。
ポイント：
「この向きだと模様がきれいに見えるね！」など、視覚的な要素を加えると楽しさが増します。
子どもが自分で「寝る準備」を整える感覚を持つことが重要です。
ステップ3：シーツを引っ張り、シワを伸ばす
やり方：
子どもにシーツの端をつかませ、「端から端まで引っ張ってみよう」と指示します。
シワが残っている部分を見つけたら、「ここを直すともっときれいになるよ」と具体的に伝えます。
ポイント：
最初はシワを見つけるのが難しい場合もあるので、「ここがまだデコボコしてるね」と親がヒントを与えます。
達成感を与えるために「ここまできれいにできたね！」と具体的に褒めてあげましょう。
ステップ4：全体の仕上がりを確認する
やり方：
ベッド全体を一歩引いて確認させます。「どこか直したいところはあるかな？」と問いかけ、自分で改善点を見つけるよう促します。
最後に「とってもきれいにできたね！」と褒めて終了します。
ポイント：
「家族みんなのベッドを見て、一番きれいにできたのはどれかな？」とゲーム感覚を取り入れると、楽しい締めくくりになります。
完成したベッドでぬいぐるみを並べて「おやすみごっこ」をするのもおすすめです。
2. 遊び感覚で楽しく取り組む工夫
ベッドメイキングは、楽しさを感じられるよう工夫することで、子どもにとって魅力的な日課になります。
① 時間を計る「タイムチャレンジ」
「今日は何秒でできるかな？」とストップウォッチを使うと、ゲーム性が生まれます。
少しずつタイムを縮めることで、「もっと速く、もっときれいに」と意欲が高まります。
② 模様合わせゲーム
シーツや布団の模様を活用して、「模様がまっすぐになったらゴール！」とするルールを作ります。
例えば、ストライプ模様の線が揃うように整えることで、子どもの観察力を育てます。
③ ストーリー性を加える
「お布団の妖精が来て、『きれいにしてくれてありがとう！』って言ってくれるかも！」と想像力をくすぐると、子どもが自分から取り組むようになります。
3. ベッドメイキングで気を付ける点
① 子どものペースに合わせる
最初は時間がかかっても大丈夫です。
「少しずつ上手になればいいよ」と伝え、焦らせないようにしましょう。
② 完璧を求めすぎない
子どもの「やってみよう」という意欲を最優先にし、完璧さよりも過程を楽しむことを大切にします。
③ 朝の時間を無理に使わない
忙しい朝に取り入れると、親子ともにストレスになる場合があります。
休日や余裕のある日から始めるのがおすすめです。
4. ベッドメイキングが育む子どもの力
① 知育（認知能力）の向上
手順を考えながら行動することで、論理的思考力が育ちます。
「この端を先に整えると全体がきれいになる」といったコツを学ぶことで、効率的な思考も身につきます。
② 非認知能力の向上
自己効力感：自分で作業を完了させる体験が、自信や達成感につながります。
習慣化の力：毎日続けることで、規則正しい生活リズムが形成されます。
③ 親子の絆の深化
ベッドメイキングを通じて「一緒に何かを成し遂げる」という体験が、親子の絆を深めます。
まとめ：小さな日課が大きな成長に！
ベッドメイキングは、子どもにとって自立心や責任感を育むための絶好の機会です。
親子で楽しく取り組むことで、知育や非認知能力をバランスよく育てるだけでなく、家庭での絆も深めることができます。
ぜひ、今日から子どもと一緒に取り組んでみてください！