目ヤニが多いんだけど？目の病気？！

食べものは体をつくるだけではありません、ゴミもつくります。

過剰に摂りすぎて余った分とか代謝に使われて、残ったよけいなものは不要なゴミとして体の外に出されています。

例えば、うんちやオシッコ、皮膚の発疹や吹き出物、耳クソ、鼻クソ、目ヤニなどそういった観点でみると皆同じ仲間（排出物）なんです。

目にトロトロした目ヤニがいつもより多いときは、眼病を疑う前に何を食べたかな？って、思い出してみることをオススメしてるのが今日配信の動画です。

この目ヤニの件はじつは、加齢しておこりやすい“白内障“に関連してるのでぜひご両親にも紹介して視聴していただいてくださいね。

　＼目がベタベタ☆見えにくいんだけど／