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20代後半OL/noteは雑記帳/HSP/ 好きなもの・大切なもの、人を大切にしたい/ スキ*ポルノ/日本近代史/Flute

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再び自己紹介とnoteをやって良かった話

気づいたらnoteを登録してから1年以上経っていたようです。 ポルノグラフィティの晴一さんがnoteを始めたから登録したnote。 次の更新まで間がとても開いたりしていますが、細々と続けられました。 ということで再びの自己紹介をば。 私について都内在住のOL、20代後半です。 市場調査の仕事をしています。 といっても今の会社に入社して1年ちょっとですし、何ならここ3ヶ月ほどは毎日怒られています。 今の会社に入る際に転職活動をしており、前職は保険の営業でした。 好きなもの

    • 近況報告

      1本の記事だけで終わってしまった5月。。。 気づいたら6月も半ばが過ぎていました。 今年が終わるのに半年もないなんて。。。 今日は近況報告をしようと思います。 回復してきました。適応障害になって早2ヶ月が経ちました。 「休職」という選択をせず、どん底の調子のまま仕事をし続けていました。 上司なりの配慮で他の人より遥かに負荷の軽い仕事を任せていただき、そのおかげで遅くまで残らず帰れる環境でした。 そのおかげなのか、6月に入ってから徐々に心の調子が戻ってきたように感じています

      • 4月以降心の声も身体の声も聞くようにしたら、今までどれだけ心の声も身体の声も聞いてなかったんだろうとか、どれだけ声に蓋をしていたんだろうと気づいてしまった。今までどれだけ認めてなかったんだろう色々。丁寧に感じ取って、丁寧に気持ちや声を漉してあげて、私らしくいようと思った次第。

        • 自分のペースで歩いている人たちを同志だと思って今日も生きている。

          4月は本当に散々だった。 暗黒期と言っても過言ではなかった月だった。 メンタル崩壊5歩手前くらいまで来て、病院からは「適応障害」だと言われ、それでも月末の発表会に後ろめたい気持ちで出たくないのと3月までやっていた仕事の落とし前つけるためだけに休まずに出社していた。 発表会は緊急事態宣言とモロかぶりして延期。 何とかGWまで働ききって、今何とかゆっくり休めています。 秋くらいからどんどん後ろ向きな思考になっていて、ドツボにハマって悪循環の繰り返し。 悲劇のヒロインぶるつもり

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        再び自己紹介とnoteをやって良かった話

        • 近況報告

        • 4月以降心の声も身体の声も聞くようにしたら、今までどれだけ心の声も身体の声も聞いてなかったんだろうとか、どれだけ声に蓋をしていたんだろうと気づいてしまった。今までどれだけ認めてなかったんだろう色々。丁寧に感じ取って、丁寧に気持ちや声を漉してあげて、私らしくいようと思った次第。

        • 自分のペースで歩いている人たちを同志だと思って今日も生きている。

          そういえば昨年は突然のコロナ禍で今後のキャリアについてものすごく考えて、コーチングも受けたしオンラインセミナーも受けたな🤔 今年は全く。なりたい自分、やりたい仕事をするために棚卸しは定期的にやった方がいい。そこから今の自分を抜け出すヒントがあると信じたい。今度noteに書こ。

          そういえば昨年は突然のコロナ禍で今後のキャリアについてものすごく考えて、コーチングも受けたしオンラインセミナーも受けたな🤔 今年は全く。なりたい自分、やりたい仕事をするために棚卸しは定期的にやった方がいい。そこから今の自分を抜け出すヒントがあると信じたい。今度noteに書こ。

          やるせないけど、音楽をやっている時は幸せでした

          今日から3回目の緊急事態宣言ですね。 最早【緊急】っていう意味を成していないような、そうでもないような。 今年のGWもどうやらおうち時間を満喫する日々になりそうです。 さて緊急事態宣言さえ出ていなければ、もしくは開始日がもう少し遅かったら、今日は習い事の発表会でした。 緊急事態宣言を出すと会見したのが金曜日、開始は日曜日。 いや、なんでも急すぎませんか?? 宣言を出すことは仕方がない。 だけどあまりにも急すぎてやるせなさがすごいです。 先生から土曜日の朝に「発表会延期のお知

          やるせないけど、音楽をやっている時は幸せでした

          私の隣には音楽がいる

          メンタル不調気味、、、メンタルが不調な中、どうやって折り合いを付けようか、回らない頭でずっと考えていました。 実は「もう限界」と思って病院に行った翌日、フルートのレッスンに行ったんです。 いつものならどんなに疲れててもメンタルが落ち込んでいる時でも、レッスンがあるからと思えばどんなに嫌なことでも頑張れていました。 でもその日だけは違ったんです。 まず「レッスンに行きたくない、行けない。」 更には「楽器も吹きたくない、吹けない。」 今までこんな気持ちになったことなかったんです

          私の隣には音楽がいる

          踏ん張れない時だってあるんですけど。

          今週が始まって3日目が終わります。 金曜日は会社を休んだけれども、ちゃんと今週は休まずに来れてます。 今のところ。 今回は月曜日に上司と面談した時の話を書きます。 ↓↓前回の記事 大丈夫だけど大丈夫じゃないとりあえず面談したんですけど、「案件はやるかやらないかの二択だ、やれないなら責任持ってやれる人にやってもらう」とほぼ開口一番に言われました。 確かに体調はどうかって聞かれて「大丈夫だけど大丈夫じゃない」と半泣きで言う人間に任せられませんよね。 私だってそう思う。 だけど

          踏ん張れない時だってあるんですけど。

          メンタル崩壊5歩手前の話

          1週間前、この記事を書きました。 見事体調不良は治らず、金曜日今の会社で初めて休みました。 上司には「腹痛と吐き気が治まらないのでお休みします」と伝えました。 嘘です、腹痛もないし吐き気もありません。 ただ会社に行く元気も体力もメンタルも残っていませんでした。 ごめん上司、限界です。 1週間の振り返り思えば日曜日から何かおかしかった。 月曜日、通勤中に涙が止まらなくなった。 途中で人身事故に合って、心が「ポキッ」って音がした。 多分生まれて初めて。 でも会社には何とか行っ

          メンタル崩壊5歩手前の話

          今の私があるのは先生のおかげ②~先生たちの大学の後輩になりました。~

          前回の続きです。 今回は3人目と4人目の先生について書きます。 実は「恩師は誰ですか」と言われて最初に思いつくのが今から書く先生たちだったりします。 3人目4人目、社会の先生この先生たちのおかげで、大学で日本史を学べ、そして学びたい時代が固まったと言っても過言ではありません。 3人目の先生はT先生、4人目の先生をN先生とします。 T先生は高校2年生と3年生に日本史でお世話になった先生です。 板書は達筆(字が汚くて読めない時もあった)、まるで大学の講義を受けているかのような

          今の私があるのは先生のおかげ②~先生たちの大学の後輩になりました。~

          今の私があるのは先生のおかげ

          私には「恩師」と呼べる先生が4人います。 私は女子中高一貫校に通っていて、そこで出会った先生たちです。 この先生たちのおかげで今の私があると言っても過言ではありません。 私は今でもその先生たちが大好きだし、一部恐れている先生もいるけれど(笑) 1人目、中1・中3の担任の先生1人目は中1・中3で担任だった男性の先生です。 教科は国語、学校説明会でいつも話をしていた看板教諭でした。 大体職員室ではなく、入試説明会とかそういうのを準備する部屋にいました。 授業は分かりやすく、面白

          今の私があるのは先生のおかげ

          線引きの難しさと職場のモヤモヤ

          職場にモヤモヤすることありませんか?? 私はあります。 具体的に言うと「線引きの難しさ」、そして「職場の人に対するモヤモヤ」です。 暗めの話になります。 線引きの難しさこの線引きの難しさというのは、「パワハラ」についてです。 私の上司はよーーーーく怒ります。 「何回言わすんだ」と。 ごもっともだと思います。 上司が怒るのにはちゃんと理由があるし、怒られる理由も納得してるからべつにいいんですよ。 ただの言い訳にしかならないけれど、その指導法、好きじゃないです。 自分がそれで

          線引きの難しさと職場のモヤモヤ

          実はもう1つある、今年度の目標

          前回今年度の目標に「Webマーケティングを勉強する」と書きました。 実はもう1つあるんですよ、今年度の目標が。 それは「noteをなるべく沢山更新すること」です。 私は毎日刺激的な日々を送っているわけではない。 むしろありふれた、変わり映えしない日々を送っていると思う。 だからいわゆる「意識高い系」みたいなことをnoteに書けることはまずない。 ただ変わり映えしなくても、私の感じていることや思っていること、モヤモヤしていること、そして伝えたいことをなるべく書きたいと思う。

          実はもう1つある、今年度の目標

          今年度、挑戦すること

          今日から新年度ですね。 社会人生活も6年目に入りました。 はっっっや。 ということで今回は今年度の目標を書いていきます。 Webマーケティングを学ぶお金を貯めてキャリアアップスクールでWebマーケティングを学ぶのが今年一番の目標です。 そもそもWebマーケティングを学ぼうと思ったきっかけはこれからのライフプランと今回のコロナ禍でした。 元々人生100年時代、1つくらいは何があっても使えるスキルがあった方がいいかなとぼんやり考えていました。 それに当時付き合っていた彼氏

          今年度、挑戦すること

          春が来た

          桜が満開でした。 春が来ました。 桜には青空が映えます。 緊急事態宣言中は外出するにも自分の中で言い訳や理由をつけないといけませんでした。 職場と家との往復は正直つまらないです。 緊急事態宣言が解除されました。 変異ウイルスは猛威を奮っています。 宣言が解除されても気は引き締め続けなければなりません。 正直しんどいです。 だけど満開の桜を見て心が洗われました。 生活様式が変わっても、人との距離が遠くなっても、制限が多くなっても、桜は変わらない場所で咲きます。 春は来

          春が来た

          今のコミュニティ以外のコミュニティが欲しいな〜。 今の生活は会社が中心になっていてもちろん会社以外にもコミュニティはあるのだけど、マンネリというかなんというか。うん。

          今のコミュニティ以外のコミュニティが欲しいな〜。 今の生活は会社が中心になっていてもちろん会社以外にもコミュニティはあるのだけど、マンネリというかなんというか。うん。