3/21グループレッスンレポート「目の仕組み、使い方、休め方」「歌い方、音楽表現」

3月2回目のグループレッスン終了しました！今回は2名の方のご参加。2〜3名のレッスンもいいな〜と改めて思いました。 レッスンの大筋は3/6と同じですが、2回目は自動的にちょっとアップデートされます。 ATグループでは目の仕組みのレクチャーを少しアップデート、使い方も実践を増やし、休め方も２つ新しい方法をお伝えしました。 （動くものを見るときの目の使い方をやっています） （これも休め方。かなり効果あります） 後半のATのアクティビティでは、 ・重いショルダーバッグを