10月の女性の悩みと言えば【抜け毛】【薄毛】【乾燥肌】亜鉛の吸収率の低下の合図！
まもなく10月を迎えます。
10月の女性の悩みと言えば
抜け毛、薄毛、乾燥肌、亜鉛の吸収率の低下の合図です。
皆さんがこの症状に
思い悩む前におかんからの処方箋です💊
どんな生活の人が、抜け毛、薄毛、乾燥肌になりやすいのか。
・胃の調子が悪い 消化不良
→気持ちも消化不良なるよ
・早食い
・柔らかいものばっかり食べる人
・胃薬を常用している人
・偏食、過食
・抗生物質の長期使用
胃薬は、胃酸の量が減り亜鉛がイオン化されずに
吸収率が下がります・・・
冗談抜きで今すぐやめなさい。
さ、本題へ！
皮膚や髪の毛など新陳代謝には欠かせない。
「亜鉛」
亜鉛を摂取すると、
胃酸によってイオン化し腸から吸収されます。
胃の調子が悪いと、胃酸がうまく分泌できず
亜鉛がうまく吸収できない。
よく噛まないのも胃酸をうまく分泌できません。
早食いはもちろん
柔らかいものばかり食べてる人。
噛むことはそもそも唾液で毒消しできます。
（生活指導と寺子屋の塾生にはしょっ中伝えています）
毒消しをサボり胃酸の分泌をサボることは、
亜鉛が吸収できない。
一つサボるとダメージははてしないものですね。
また、腸内で善玉菌が作る短鎖脂肪酸が
亜鉛を体内に取り入れやすい形に変えてから吸収する仕組みがあります。
偏食、過食、抗生物質を長期服用し、
腸内環境が乱れていると
短鎖脂肪酸が十分に作られず
亜鉛の吸収率が下がります。
せっかくオカンが紹介しているミネラルが多いもの
・天然塩 (オカン汁)
・鰹節 (オカン汁)
・昆布(オカン汁)
・青のり
・黒豆
・玄米
・アボカド
を取ってても効果は半減します。
胃腸を整えておくことは、健康な肌と髪の基本なわけです。
・胃の調子が悪い 消化不良
→気持ちも消化不良なるよ
・早食い
・柔らかいものばっかり食べる人
・胃薬を常用している人
・偏食、過食
・抗生物質の長期使用
これらのことを防ぐのは、自分の「意識」の問題。
やるかやらないかは自分が決めるもの。
人はすぐに、何を取り込めばいいの❓
何を買えばいいの❓
プラスしてばかり。
シンプルに今やってることをマイナスしてください。
いくら外からあれこれやっても（食品・サプリ・薬・美容医療系）
上記のことやってたら意味ありません。
食品・サプリ・薬・美容医療系の効果が
出ないと屁理屈言ってる人は
上記のことやらかしてる可能性大ですね。
上記のことをやらかさない、
やらないと決めた女子たちに
以下の食材をおすすめします❤️
・切り干し大根
・黒酢
・オカン汁（昆布・鰹節・イワシ・サバぶしのミネラルを取りたい）
・パクチー
・くこの実 一日１０粒で十分
・黒豆 玄米と合わせて食べると良い
調理法や取り込み方は自分で調べること。
本気で知りたいなら、
生活改善や寺子屋、年間、月間のくびれやフラミンゴレッスンに入ると
その時々必要な食や運動などをリアルタイムで伝えています☺️
リアルタイム参加が難しい方は、
食と心の座学のアーカイブ販売もあり！
9月21日開催した最新の講義が、
一生試聴し放題、テキスト見放題！
ぜひ、チェックしてみてね。
病院や薬に課金するんじゃなく、
本当の情報や知識を学ぶことに課金すべし。
内容はこちらーーーーーーーーーーー
【第一部】
浮腫み・倦怠感が取れない女子に告ぐ
それ、胃が浮腫んでます。
体質別「水分」の取り方徹底解説
こんなお悩みを抱えた方に来てほしい。
・浮腫み
・だるさ、疲れが取れない
・肥満、体の重み
・貧血 めまい
・偏頭痛、耳鳴り、聞こえが悪い
・目の腫れ、くすみ、鼻水、ほうれい線
・口内炎、痰、口唇ヘルペス
・二重顎、よだれ、甲状腺機能の低下
・腰痛、下痢、生理不順、生理痛
・不妊症、股関節の痛み、頻尿
体の中に水溜りができているせいで
様々な不調を引き起こしている可能性大。
食事はもちろん水の飲み方
塩の取り方までみなさんにわかりやすく解説します。
テキストはユーチューブ概要欄に。
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【第二部】
オカン流のやせる「食べ方」
フードアレルギー、過剰な食欲に
翻弄されない毒出し生活
〜お酒、甘いものだって付き合い方！〜
「無性に食べたい」は栄養不足が原因！
こんなお悩みを抱えた方に来てほしい。
・「無性に食べたい」をどうにかしたい
・甘みをはじめ依存を抜け出したい
・何食べても０カロリーと言いたい
・自炊が一番美味しいと言えるようになりたい
・何を買って何を食べたらいいか知りたい
・なんとなくで食べる癖をなんとかしたい
・氷や冷たいものばかり食べていたい
・生理不順、生理痛に悩みたくない
・サプリやクスリを辞めたい
・太る、痩せるのワードに翻弄されたくない
中医学生のでボディメイクのコンテストに出ているオカンが、
年中ダイエット知らず、減量なしで
美味しく楽しくなんでも食べても健康なのと
ファストフードや汚い食べ物を欲さない理由を解説。
また、無性に○○が食べたいと感じるときの原因と、
そんなときに食べるべきおすすめの食べ物を紹介します。
お酒や甘いものを口にしても
痩せてる理由は
前後の過ごし方と塩と油の取り方だった！
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特別特典
二部のトークショー、ゲストポーズ
みんなにどうしても見てほしい、聞いてほしい。
そんな想いが溢れて急遽特典としておつけしました。
PC用のマイクをつけていませんので、
聞こえにくいかもしれません。
音量は大きめに設定してください。
無料特典なのでクレームは受け付けません。
みんなが突如涙したトークショーにゲストポーズ。
今思い悩む女性たちに届けたい。
ゲストポーズのお二方も演技の後に
想いをお話していただいております。
障がいを背負っているアキラさん、
29歳とは思えない強く逞しく生きるまりか先生
お二方の言葉には魂があります。
一語一句漏らさず聞いてください。
・逆境をチカラに変えるには❓乗り越え方は❓
・クマ笹美容家タカちゃん48歳
https://www.instagram.com/kowakusuritagoura89/
・安藤 育敏 アンディ社長🧔♂️逆境をチカラに変える！
(株)ジパングフードリレーションズ代表取締役
※オカン汁はアンディさんの工場で作っています！
おかん汁の産みの親だよ〜！！！！！！
https://www.instagram.com/d_sannn/
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ゲストポーズ
野獣 アキラさん
2022.2023musclegate ボディビル65kg以下級優勝🏆
脳髄膜炎によって、排尿障害と排便障害があります。
そんな姿を微塵も見せないアキラさんのポーズと思いをみなさんへ
どん底から這い上がりそして再起へ
https://www.instagram.com/akira.3.25/
・コントーション(contortion) 茉莉花(Marika) 先生
https://www.instagram.com/marika_antares/
生年月日:1995年1月6日(29歳)
5歳から13年間新体操を続け引退後独学でコントーションのトレーニングを始める。
本場モンゴルにて1ヶ月間 の修行を経て現在は
日本トップのコントーショニストとしてサーカスショーや広告、
MVなどに出演。
チャリティーイベントの主催や
和とサーカスの舞台の主催、
演出も手掛けるなど幅広く活動
【他のアーカイブ購入と違うところ】
⭐️アーカイブはYouTubeに落としているので視聴期限なし！いつでも復習できる！
⭐️YouTubeの概要欄にテキストのリンク（グーグルドライブ）を貼り付けます。
テキストも永遠試聴可能
ご購入後1日以内に、購入時にご登録いただいたメールアドレスに
送信いたします。迷惑メールなどに入る可能性があるようですので
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