カウンセリング7ф…天使のような人
先日、精神科に行った。
◻️9月5日までの服薬
・デパス0.5mg／朝晩 各１錠
・レクサプロ10mg／晩2錠
・レキサルティOD 1mg／晩1錠
・サイレース2mg／寝る前1錠
・ハルシオン0.25mg／寝る前1錠
精神科に行く前、距離が距離なので遠いと思い、他院を検索して転院しようか悩んではいた。
紹介状下さいって。
でも、5日にある事をきっかけにこの先生に付いて行こうって思えた。
・毎度毎度、妙に癒される
・喋り方に棘がない
（いつも圧迫感もなく優しくゆっくり、患者を否定しない。同情してくれたり、否定するとしても肯定的な方へ否定してくる〈そんなことないよ的な〉）
・調べたらwikiに載っていた（人違いじゃなければ）
etc…
私にとってある意味癒しの空間。
無言でも癒されるレベルの、空間。
最初、先生に
「ごめんねぇ、前の患者さん、初めての患者さんだったからだいぶ待ってもらっちゃって…」
と、、。
もう先生の人柄が良すぎて…。
私もこんな大人になりたいって思える人です。
病院でそんな言葉、聞いた事ないですもん、、。
「あれから調子はどう…？」
と聞かれたので、
・睡眠は寝るのに1時間以上、4.5時間後に覚める。酷い時2時間で覚めてまた寝るの繰り返し。
・まだ嫌なことグルグルする。
・独り言は止まらない。
（診察中の会話や、昔の嫌な記憶とかで相手を言い負かすような独り言、楽しい独り言、自分との対話）
・生きている感覚がなくて、家でも、仕事の空気も嫌で職場のトイレでリスカしちゃった。
・初対面の職場の人に「君に魅力があるわけじゃないんだから」って言われたのがずっと頭に流れて整形のページばっかり見ちゃう。
等。
親に猿以下って言われたことや不細工の癖にって言われたこと、他人からの給料の比較がずっと頭にぐるぐる回ると言うの忘れてた。
薬が驚くほどあまり効いていなく。。
先生も
「まだ辛いねえ…。それにしても初対面でそんなこと言われたの？それは男の人？整形なんてしなくていいからね。あなたと何回か関わってるけど、君は十分魅力がある人だよ？」
「傷跡は…？あー。目立っちゃってるね、、」
って言われた時少し悲しい様な嬉しい様な、よく分からない感情になった。
そして
「睡眠もちゃんと取って欲しいからお薬強くするね。寝る前サイレースとハルシオン２錠ずつ。そして、メイラックスね。これは朝晩飲んでね。」
「また2週間後来てね。」
と…。
またもやノートの暗唱大会となったが、少しずつ先生とだけ話すのには息の詰まりがだいぶ軽減された。
きっと慣れてきたのであろう。
他の人となら絶対息が詰まって話せないだろう。
病院、転院しなくてよかった。
先生の人柄に惹かれて治療を頑張ろうと思った。
■新しく処方された薬
・メイラックス1mg／朝晩各1錠
・レクサプロ10mg／晩2錠
・レキサルティOD 1mg／晩1錠
・サイレース2mg／寝る前2錠
・ハルシオン0.25mg／寝る前2錠
ただいつも、
・私は一体今の段階上、何の症状なのか
・大体平均どれ位で寛解又は完治に至るのか
・普通の人の頭の中って普段どんな感じなのか
聞き忘れてしまうw