最近は自転車でRIDE&WALK

週末、天気が良ければほとんどバイクで走りに出かけていたが、
8月は暑さのせいで走る気にもならず・・。
走りに出かけても朝の9時までには帰ってくるショートショートな
ツーリングがほとんど。

早朝、自転車走った方が軽装で良いし、爽やかなんじゃないかと考えた。

朝食は取らずに6時ごろから出かける。

ここ最近はやっと涼しくなったが8月末は朝でも暑かった・・ね。

どんなスタイルで出かけるのか。
初めから自転車で走るのではなく、自転車を押しながらウォーキング、歩く。

河川敷に、住宅地、裏路地なんかを探索しながら歩く。
気になった景色とか写真に収めながら・・。

自転車置いて神社の裏山に登ったり。

てっぺんからは海が見渡せる♪

汗掻いた体をクールダウン・・。
してたら蚊にあちこちやられるので、そこそこで下山。

後半戦、歩くのが面倒くさくなったところで自転車の出番。
1時間ほどかけてタラタラ歩いて来たけれども、帰りは自転車で10分、15分。


いい汗掻いた後の朝食はうまい。
食い過ぎには注意が必要。

RIDE & WALKというよりWALK & RIDE？　
どっちでもいいけど。