Food Smile No.24

あいさつ

どーも、だーです！

今日は兄ちゃんと遊んできました！
僕は２人兄弟で、兄も大学で東京に出てきていて、結構仲がいいんです！
今日は夜ご飯を食べてから、カフェでいろいろと話してきました！
今は８時以降やっているお店を探すのが大変ですね、、

今日のごはん

本日もラーメンです！ww

今日は「俺流ラーメン」の塩ラーメン（こってり）を食べました！
塩ラーメンなのにこってり⁉
気になり頼んでみると、これがまためちゃくちゃおいしいんです！

言葉では言い表せないので是非食べてみてください！ww

ここ、ラーメンもめちゃくちゃおいしいんですが、セットでついてくる餃子もめちゃくちゃおいしかったです！
皮がしっかりしていて、かんだ時に中から肉汁が出てくる感じです！

そして、最後にトッピングがおもしろい！！！
「俺流ラーメンのうまい食べ方」というのもがあり、
１岩ノリ　２とろろこんぶ　３うめ　４ゆずこしょう　５俺流ラー油　６俺流マーニンニク（こがしにんにく）
この順番で味変していけ！というものです。

しかも、全部無料！！！ww

ぼくは、うめがかなり好きでした！！

今日の豆知識

今日は、梅についての豆知識です！

昔から、おばあちゃんに梅は体にいいから食べなさい。といわれていたのですが、そういえば、「梅が体にもたらす効果を調べたことがないな」と思い梅が体にもたらすメリットを２つ調べてきました！！！

１血液サラサラ
これは知っている人が多いのではないでしょうか。
僕もこれだけは知ってました！ww
では、なぜ梅を食べると血液がさらさらになるのか。
それは梅が、アルカリ性食品だからです！
梅のほかにも、トマト　人参　きゅうり　などがアルカリ性食品になります！

２脂肪がつきにくくなる
これは驚きました！梅でダイエットはあまり聞いたことがないので、、
詳しく調べていくと、どうやら「バニリン」という成分が脂肪燃焼を促すそうです！
そして、バニリンは温めると脂肪燃焼を促す効果が20％も高まるらしく、一度温めてしまえばその後冷やしてもいいらしいので
梅干しは一度レンジでチンするのがおすすめです！

ところで「バニリン」って何？？と思いググってみると、バニラの香の主成分らしいです！あんなに酸っぱい梅に、そんな成分が入っていたとは、、w

そして自然のバニリンは梅干し以外にあまり存在しないらしいです！
梅干しでダイエットもありかも！

今日はここらでおしまいです。また３日後！

おまけ
実は２日前もこーしんぬと俺流ラーメンを食べてましたww
３日中２日俺流ラーメン！

だー