多くの人が自分をゆるせなくて苦しんでいる【斎藤一人】

実は多くの人が、自分をゆるせなくて苦しんでいるんです。「褒められても喜べない自分」「何を言われても反論できない自分」「好きな人に好きといえない自分」。まずは、心の凝りがとれるまで『自分をゆるします』って何度も言ってみてください。