海老のビスクと秋刀魚のカルパッチョのごはん
おはようございます😊
訪問、スキ、フォローありがとうございます🍀
とーっても嬉しいです✨
さてさて
ほぼほぼ寝てた昨日
すっかり目が覚めて
もう♪眠くないわ〜♪
アナ雪ぽいｗ
今日は整形に行ったり業スー行ったりします
忙しいどー
セロリ餃子も作って冷凍するかなあです
またセロリ餃子できたら作り方アップしますね
昨日は市販のルーで簡単な海老のビスクでした
じゃがいも、ミックスベジタブル、しめじ
海老、シーフードミックス、玉ねぎ入
秋刀魚の刺し身の添付のツマと生姜
玉ねぎとトレビスをポン酢ちオリーブオイルで食べました
さー久しぶりに朝ごはん作るかな
最近
夜中に起きちゃって
食べちゃって糖尿のデータがボロボロです（汗）
今日もがんばってこー
最後まで読んで下さりありがとうございました😊