はじめまして。筋トレ消防士のnobです。

こんにちは！筋トレ大好き消防士のnobです！
関東の田舎で消防士をしております。

消防士になったキッカケはなんといっても「休みが多いこと」です！
というのも消防士のはたらき方はとても特殊。24時間消防署に出勤したら48時間は休みという勤務形態をとります。（消防署によって若干異なります。）

大学時代ジムでアルバイトをしていた時、平日の昼間にトレーニングをしにきている消防士さんを見て、羨ましく思い現職を志しました！

しかし、もちろん消防士のお仕事は想像していたほど甘くはありませんでした。特にきつかったのが消防学校での半年間の研修。

朝6時起床の30分後にはランニング。朝ごはんを食べたら肉体的にきつい訓練の連続。ミスしようものなら腕立て伏せ100回の罰が教官からくだされます。

また死ぬほど暑い真夏に厚手の消防服を着させられます。脱水症状で倒れた同期も少なくありません。あれほどの地獄はいまだかつて経験したことがありません、、、、

そして消防学校後の夢に見た48時間（2日間）休みも楽ではありませんでした。24時間勤務は心身にこたえ、2日の休みのうち1日は寝て終わります。結局トレーニングをできるのは週に2回ほど、、、

出勤日はみんなで同じ食べ物を食べなければならないため、筋肉のための食事ルーティンを崩さなければなりません。

現在はそんな消防士の生活に嫌気が差し、パーソナルトレーナーへの転職を考えています。noteを通じてトレーナー資格の勉強を通じて得た知識や健康に関する情報をお届けできればと思います！