あなたを変える100の問い（71） 「無意識のうちに自分に設けている制限や限界は何ですか？」」
先週はお引越しのため、
一週間お休みをいただきました～
私もこの４月から心機一転、
新しいスタートとなります。
様々な変化に対応しながら、
気持ちよく第一歩を踏み出すために、
セルフコーチングも活用しました。
モヤモヤ解消や不安を和らげるのに
とても役立ったと思っています。
私同様、今日から新生活！という人もたくさんいる事でしょう。
そういう時にコーチングはとても機能します！
この100の問いシリーズ、
どうぞ最初から見ていただき、
ご自分にしっくりくる問いを見つけていただければ幸いです。
誰からのお役に立てるならば、
という気持ちで、
これからも発信していきたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
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さて、いよいよ今週は
「気付き」に関する問いをお届けします。
話しながら得られる「気付き」というのは
コーチングの醍醐味の一つですね。
それは誰かから与えられるものでなく、
あなたの内側からふっと沸いて出る新しい認識。
決断や行動にも影響し、
成長と可能性の拡大に繋がります。
さあ、あなたはいくつ
新しい扉を開くことができるのでしょうか。
問いの71番目は
「無意識のうちに自分に設けている制限や限界は何ですか？」
『自分にはこれくらいが妥当』
『私はこれが苦手』
『もうこれ以上は無理！』
こんな風に考えてしまっていることはありませんか？
あなたがこの程度の人だと、だれが決めたのでしょうか？
あなた自身、ですね。
でも、今ここで気付けたあなたはラッキー★です！
自分で自分を制限していることを認識ができれば、
外すこともできるようになりますね。
いつかあなたの支えになれますように☆彡
コーチングで使われる問いを
あなたの毎日に届けます♡
