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ゆっくり休めていますか

何かに疲れたら休暇をとりましょうね。

全然okですよ

体調管理としてかなり大事な休む事

ゆっくり寝れてますか?

睡眠もかなり大事ですよ。

リフレッシュ
ストレス発散
睡眠

この3つが凄く重要。

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