【オートミール】スパイシー柿マフィン 3 wamicos 2024年1月5日 14:07 スパイシー柿マフィン。生の柿が余ったらぜひ。 スパイシー柿マフィンレシピ。柿は1.5cm角切りにしてラカントシロップ、レーズン、ラム酒であえておきます。バナナから黒胡椒まで全混ぜして最後に合えておいた柿を投入。型に流してオーブンで焼きます。水っぽい柿の時は、焼き時間長めにしてください。 スパイシー柿マフィン1個あたりの栄養価 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #グルテンフリー #オートミール #柿 #ラム酒 #オートミールレシピ #オートミールダイエット #ラカントS 3