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今日は昨日と同じ距離と時間帯でも、昨日より少し気温も低く、また風も吹いていたためか、走り…
昨日は久しぶりにジョギングしたもののこの時期の暑さになれておらず、陽の出てるうちのジョギ…
連休明け、コロナ明け。 落ちた体力を上げるため、増えた体重を減らすため、ダイエット活動再…
先週頭から健康とダイエットを決意し、ジョギングを始め休肝日を設定したら、週末に体調を崩す…
ジョギングしない為の言い訳を考えるのもひと苦労… #絵日記 #ダイエット
昨日、しごおわ5㌔ランを終え家まで1㌔くらいをクールダウン兼ねてヘトヘトウォーキング。 い…
お疲れ様です。 ポツリと来てた雨も帰宅時には止んでおり、時折涼しい風も吹いて、昨日よりも走りやすかったです。 というわけで、今週2日連続2回目のしごおわ5㌔ラン♬ 明日は足休めかなぁ〜 では、引続き頑張ります！ #ジョギング #ラーメン #ダイエット #居酒屋メシ
ジョギングしてない間、体重は増えましたが、体力は減りました。 体重減らす前に体力増やさな…
5月30日以来、ほぼ1ヶ月ぶりのしごおわラン！ 体力が落ちてバテたのか、久しぶりの暑さでバテ…
昨日、第一の非常線を突破され、使徒(体重)撲滅のために第一種戦闘配置に着きましたが、仕事帰…
そろそろヤバい… 体重が第一の非常線である70kgを突破し、今もなお増殖中。 「パターン青、…
