ドMが過ぎる

昨日は久しぶりにジョギングしたもののこの時期の暑さになれておらず、陽の出てるうちのジョギングはまだまだ危険と実感しました。

無理なく怪我なく楽しく、が続けるためのの秘訣だと思ってるので、ペースを落としてのんびり楽しみます♬

なので今日も、無理なくのんびり頑張ります！

#絵日記