【サウナ】ととのイップスになった話

皆さんは、ととのイップスになった経験はありますか？ いきなり、何を言っているのか。 と困惑された方が多いかと思います(笑) ととのイップスとは、今までサウナに入ったら整っていたのに、急に整わなくなることです。 私もこれに苦しめられていた時がありました。 ２年前に友達に連れられ、初めてサウナを体験しました。100℃近いサウナ室で汗だくになりながらこもり、それに耐えきれなくなった熱々の体をキンキンの水風呂で冷やし、後は身を任せるように椅子に座りながら外気浴を楽しむ。すぐに