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日記

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日記、なるべく多く更新します。
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2022.8.22 疲労の原因と対処について

今日は朝から現場で搬入作業の立会い。 様々な業者の方やお客様と打ち合わせをする重要な時間…

2022.8.16 ノーライドデイ

今日はノーライド日。 朝ヨガ→軽いウエイト→サウナの予定。 自転車の休養日は、日によって…