わたしのジムサロンご紹介【フィルガと申します】※お得情報あり♪
2020年、コロナ禍での開業となったジムサロン・フィルガ
CONCEPT
自分のカラダと最低限の機材で、シンプルに脂肪を落とす
動けるカラダで歳を重ねよう
15年以上パーソナルトレーナーをさせていただく中で、
変わらず断トツで多いお悩みが「ダイエット」でした。
私自身は、筋肉質で大食いのためガタイの良い肥満体型の時期を長く過ごしてきたのですが…
女性扱いはされないし
食欲は止まらないし
周りの友達は可愛いし
人と比較することが増え自信をなくし、恥ずかしながら栄養失調で入院するほど食べずにダイエットをした過去もあります^ ^；
【歳を重ねるほど変化する”理想像”】
ちょっと動けば簡単に痩せる20代
食べずに痩せると老け見えする30代
健康的に痩せたいと考える40代
年代によって、あなたの求める「痩せた姿」や「なりたい綺麗さ」という理想も変化していませんか？
とっても自然なことですし、私もそうです。
だからこそ、ネット情報やモデルさんのマネをしてもリバウンドしたり続かなかったり💦
あなたにはあなたの痩せ方があるんです。
綺麗になる方法があるんです。
大手ジムを退職し今のジムを作ったのは、
”安心して通える環境をつくりたかったから”
”より一人一人と向き合いたかったから”
”ダイエットって苦しいものではないと伝えたいから”
【1日5名様までの予約枠】
大手ジム勤務の時代は、1日10名以上を休憩なく次から次へとこなしていくスケジューリングで、まさに「こなす」状態；
もちろん一人一人切り替えて全力で向き合っていましたが
私も人間…
心の余裕がなくなっていたのも事実でした。
そんな経験を活かし！
フィルガでは1日5名様までの予約枠にすることで
すれ違いなくお一人お一人の時間を確保しています😊
（私も落ち着いて向き合うことができています✨）
トレ後のプロテインタイムでは、ご相談〜プライベートなお話まで一息ついてご帰宅される方も多く嬉しい限りです♬
【お得に始めよう！】
2023年も残り僅か
年の終わりを感じ始めるこの時期はなぜか焦りを感じてしましますが笑
綺麗になりたい女性を再募集となりました👏
無料相談は随時募集しておりますが、
体験をご検討中の皆様により身軽にお越しいただけるよう
下記キャンペーンを実施しています😊
ACCESS
〒107-0052
東京都港区赤坂7丁目10-6 ストークビル赤坂8F
✴︎赤坂駅6or7出口 徒歩3分
✴︎乃木坂駅2出口 徒歩6分
✴︎六本木駅6or7出口 徒歩10分
ここまで読んでいただき本当にありがとうございます！
書き出したら止まらず…長かったですね笑；
お問合せ・ご相談・ご予約はコメントでも承っております😊
ぜひお気軽にご連絡ください🌹
心よりお待ちしております😌🎀
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