パーソナルトレーニング承ります!
こんにちは!今までパーソナルトレーニングってできるんですか?と声をかけていただいた方にはひっそりとお伝えしていたパーソナルトレーニングですが、10月1日より一新しご提供させていただきます!
4コースに分かれており、フィブラスポーツセンター会員さまだけでなく会員外の方も受けることができるようになりました。ただパーソナルでついて運動するだけでなく個々の癖や動きなどフィジカル面をしっかりサポートさせていただき、小学生からプロアスリートまで見てきたフィジカルのプロフェッショナルがそれぞれの目的や目標、そして種目に合わせた内容をご提供、達成に向けて最善を尽くさせていただきます。ご相談はお気軽に♪
●ベーシック(基礎コース)
小学生から一般の方の基礎をしっかりしたい方向け
お客様の目的や目標に合わせてマシーン、STM、トレッドミルを使用した体の使い方や動きのフィジカル面を重視した基礎のトレーニング
60分 2000円/回(税込)
会員外60分 4000円/回(税込)
●スタンダード
中学生から一般の方向けの結果を出したい、記録向上のためのジュニアアスリート/アスリート向け
お客様の目的や目標に合わせてマシーン、STM、トレッドミルを使用し体の使い方や動きのフィジカル面を重視しながら定期的なテスト等を含み計画的な各種トレーニング
70分 3500円/回(税込)
会員外80分 5500円/回(税込)
●アドバンス(低酸素室を利用したコース)
▷▷中学生から一般の方向けの結果を出したい、記録向上のためのジュニアアスリート/アスリート向け
スタンダードの内容に加えて低酸素室で行うお客様の目的や目標に合わせてマシーン、STM、トレッドミルを使用し体の使い方や動きのフィジカル面を重視しながら定期的なテスト等を含み計画的な各種トレーニング
▷▷一般の方のダイエットや健康維持のためにしっかりと結果を出していきたい方向け
スタンダードの内容に加えて低酸素室で行うお客様の目的や目標に合わせてマシーン、STM、トレッドミルを使用し体の使い方や動きのフィジカル面を重視しながら定期的なテスト等を含み計画的な各種トレーニング
90分 6000円/回(税込)
会員外90分 9000円/回(税込)
●ストレッチほぐしコース
マシーンをうまく使えない、1人でトレーニングするのは不安という方向け
ワンツーマンでマシーン使用して普段使えない体をしっかりとほぐしていきます
30分 1500円/回(税込)
RESERVA予約システムからの予約はこちらから