鬱、深いかもしれない

体がだるくて、頭はアレコレいらんこと考えてて朝起きれなかった。
いつもより遅めに起きて、なんとか幼稚園に連れて行き、自分は歯医者に行った。
全く難しいことを言われてないのに歯医者の先生の説明が全く理解できなくて4回くらい聞き返してようやく理解した。
人の話を理解できなくなるのは鬱の症状だけど、これが出てくるのは結構深めの鬱の時だけ。
先生ちょっとイラっとしてたな…
今週、幼稚園で説明会があるんだけど理解できるかな。

帰りにスーパーで買い物。
魚を焼いて味噌汁だけでいいか…と思って魚を買ってきた。
帰ってご飯を食べた後味噌汁作っとこ！と思ってたのに体が動かなかった。
昨日もしんどくて洗濯物を畳んでないからそれを畳んだり、圧縮袋にいれた布団を圧縮しないといけないし、やることは沢山あるのに何もできない。掃除もしないといけない。
でも本当に体が動かないので部屋は汚いが炬燵でゴロゴロ寝ている。そしてnote。
家の綺麗さと私の精神状態は結構関係していて、躁に近付けば近付く程ピカピカになる。

母が煮物を作って我が家に来た。
精神状態が悪いので母と喧嘩になった。
よく覚えてないけど

「私は煮物を持ってきてなんて頼んでない！早く帰って！煮物持って帰って！！！」
「あんた、自分は悪いと思わへんの！」
「思わへん！！」
「じゃあ私（母）が悪いん？！」
「そう！私は悪くない！！」
「何が悪いんや！」
「私を産んだのが悪い！！」

という会話は覚えてる。

そうだよ、私を産まなきゃ私は苦しくなかった。
生きてるのが辛いよ〜〜

水金のバイトは頑張っていくつもり。大丈夫かな。