4ヶ月babyママの悩み🤱

現在4ヶ月で、やっと首が座ってきたかな？という感じで、
まだまだ寝返りはしなさそうな様子🤨
みなさん寝返りの練習などしましたか？
するのであれば、どのように練習しますか？
よければ教えてください😇

朝と夜はしっかりわかっているようで、
夜は8〜9時間くらい寝続ける我が子👶🎀
たま〜にだけ少し早くにお腹が減って起きるけど、
またすぐに寝てくれます。
ただ、最近は夜寝付くまで泣きまくりで😭
1時間くらい抱っこでだんだん落ち着いて寝る😪
っていう毎日です。
どんな気持ちなのかわかってあげられなくて、ごめんね🥲
と申し訳ない気持ちになります🥲
どうしてあげるとスッと眠りにつけるのでしょうか🥺
みなさんの寝かし付けの仕方など教えてください🥺