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交際中の異性がモラハラ気質か見抜くコツ

1. はじめに

交際中の異性がモラハラ気質かどうかを見抜くことは、健全な恋愛関係を築くために非常に重要です。モラルハラスメント(モラハラ)は精神的な圧力やコントロールを伴うもので、気づかないうちに関係が悪化するケースも少なくありません。この記事では、モラハラの特徴や見抜くためのポイントを解説し、さらに実際に対処する方法についても紹介します。

2. モラハラとは?

モラハラとは、相手を精神的に支配し、言葉や態度で傷つける行為を指します。身体的な暴力がないため、気づきにくいのが特徴です。以下のような行動が頻繁に見られる場合は注意が必要です。

2-1. モラハラの典型的な行動

  • 言葉の暴力:けなす、バカにする、皮肉を言う

  • 過度な束縛:友人関係や行動を制限する

  • 無視や冷淡な態度:感情をコントロールするために距離を取る

  • 罪悪感を植え付ける:相手のせいにする、被害者ぶる

  • 経済的支配:お金の管理を独占する、仕事をやめさせる

3. モラハラ気質を見抜くためのポイント

交際初期では気づきにくいモラハラですが、次のような兆候を観察することで早期に判断することができます。

3-1. 初期の言動に注目

  • 過度に褒めたり理想の恋人像を押し付けたりする

  • 交際開始後に態度が急変する

  • 些細なミスを執拗に指摘する

3-2. 他者との関係をチェック

  • 店員や友人に対して横柄な態度を取る

  • 過去の恋人を極端に悪く言う

  • 自分の非を認めず、相手のせいにする

3-3. 依存や支配のサイン

  • 何をするにも許可を求めさせる

  • 「自分がいないとダメになる」と言う

  • 連絡の返信が遅れると不機嫌になる

このような兆候が見られた場合、早めに距離を取ることが重要です。


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