ruhika

社会人1年目／都内OL／アイドルが好き。あっさりした食べ物が好き。／自分を知るための日々の記録

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社会人1年目／都内OL／アイドルが好き。あっさりした食べ物が好き。／自分を知るための日々の記録

こたつでみかん、お風呂でパピコ

お風呂でパピコ こたつでみかんに語感が似てませんか？笑 たしかにぬくぬくした空間で美味しいものを食べると言う意味では同じかもしれない… 風呂キャンセルをキャンセルしたい最近、ちょっとした悩みごとが派生して日常を脅かし、とにかく何をやるのにも気が進まない。 お風呂も入りたくない！夜もなかなか眠れない！みたいな日が続いておりまして。 それでも私は風呂キャンセル界隈には足を踏み入れないという強い意志を持っているので、 どうしたら(諦めをつけて)(強引にでも)楽しくお風呂に入れる

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    • やりたいことやったもん勝ち。ピラティスはじめたよ

      この文をどこかで読んだ時から、どれだけお金か時間がなくてもビビッときたら始めてみよう！と決めた。 ついつい先延ばしにする言い訳を見つけて、なんにも挑戦できない子羊タイプの私には、都合よく背中を押してもらえるセリフ。 マシンピラティスはじめたよそんなわけで満を持して始めたのは、マシンピラティス。今日でちょうど7回目のレッスンでした。 ピラティスが気になっていた理由は姿勢の改善と体幹の強化に期待できること。 写真に映る姿勢悪く顔が前に突き出た自分の醜さと身動きの取れる空いた

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      • 新卒1年目、休職3ヶ月目の日々

        8月末に適応障害と診断されて、丸2ヶ月が経とうとしている。 旅行に行ったり、実家に帰ったり、ネトフリの海外ドラマ1シーズンを1日で見終えたりする生活。 のんびりと過ごして、俯瞰で自分のことを見られるようになり、 少しだけど、以前よりも確実に、自分の弱いところを受け入れられるようになった。と思う。 そして、12月頭の復職に向けて、職場の復職プログラムに取り組むことに。 プログラム自体は大学の課題みたいなものだから、復職後を具体的にイメージできるようなものではない。 だから、

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        • 初めて書いてみる

          ここ数日、とにかく天気が不安定。それにともなって、私も体調もボロボロ。 予定はあるので身体に抗って、無で行動する。 まあでも外に出ちゃえば意外となんとかなるもんだ。 今日はずっと前に買って途中まで読んで忘れていた「20代で得た知見」の続きを久しぶりに読んだので、それについて書きたい。 きっかけは、 私はこういう自己啓発？というかインプットとしての本を読んだ時、せっかく響いた言葉があっても翌日には忘れてしまう。 これがどうにかならないもんか、と思い、カジュアルな感じで記録を

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