ミカヅキ

目に見えない世界(引き寄せや潜在意識)に魅せられてはや４年。自分の体験をもとにあれこれ書いてます。量子力学。mikazu0518

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こんにちは。 ミカヅキといいます。 目に見えない世界、いわゆる潜在意識や宇宙理論に興味があり、発信しています。 意識が先、現実があと。 これは真実です。 note よかったらのぞいてみてください。 よろしくお願いします。

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    • コーチングについて

      1回1時間1万円でコーチングをしています。 LINEでの通話(顔出しあり、なし自由)で行なっております。 興味のある方はDMください。 mikazu0518  【追記】私は臨床心理士の資格も持っております。

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      • ミカヅキ語録2。そしてキョンキョンの言葉。

        本日もミカヅキ語録いきまーす。 ・嫌な気分になったら、それ考えて気分いーい？ってきいてね やだーーー😭ってきこえてきたら、「じゃあやめよ」ってやさしく声をかけてあげてね ・気持ちが落ち込んでいるときこそ、無条件の愛を試されてるんだよね。自分への無条件の愛をさ。 ミスしたってさ、料理できなくたって洗濯できなくたって、かわいくなくたって、年とってたって、働いてなくたって、お金なくたってさ。それでも、それでもだよ？「いいじゃん」ってするのよ。 ・あ、あとさ、いま降りてきたんだ

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        • 最新のミカヅキ語録

          最近のポスト、すごいのよ。 いいねが300とか500とかつくの。 予想外。なので残しておくね。 ・どうやって？を考えない 　どうなりたい？を考える ・ゴールだけ決めておく 　経過は無視 ・起きた現象の詳細は無視 　解釈を自分得に変える ・どんなにありえないと思うことでも、そこでぜっっったいに屈しないで、とにかく望みをじゃんじゃん出したらいいと思う。「これはさすがに無理。」というエゴの声に負けないで「おきえないことなんてない」という立ち位置で。 ・い　ま　の　わ　た　

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          ありえないことは起きる

          朝から頭脳ではありえない事件起きて震えてる。 すごい！ミラクル！とか、わくわくとか、 とうてい思えない、まず第一に気味が悪い… 数時間たって気分おちついてきた 「ありえないことは起きる」 「宇宙に不可能はない」 ならば、 「どんなことも叶う」 そう変換させようじゃないか！！

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          ぜったい大丈夫

          だいじょうぶですよ。 わたしにできたんだから。 7月、しんでました。 彼、彼、彼にとらわれすぎて、執着のかたまりで、彼に距離とろうと言われたこと、なんだかんだうまくいってないといいながら妻子がいること、家庭があること、えぐられるくらいキツかった。 まず、朝起きたときの絶望感がやばいんですよ。ああ、今日もこの苦しい気持ちと共に生きなければいけない… つい7月ですよ？　　 いまの私をみてくださいよ。 祭り11日目、一日中ｷｬｽﾈｷ、どんだけパワフルなんですか。 人

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          すべてはキキからはじまった

          魔女宅のスタンプをつい先日購入した。 そこからすべてがはじまった。 キキが真顔でほうきにまたがっている正面からのスタンプを妹におくったら、爆笑されて、「ミカヅキっぽすぎる」と言われた。 内心自分でも思っていたことだった。 やるとなったら真顔で全力でまわりをみずに突っ走る、とめられないミカヅキだれにもとめられない状態のミカヅキ。 オーバーラップした。 そこから妹がそのスタンプに文字をいれておくってきた笑 宇宙なめんなよ！ & てっっっていてきに現実無視！ ってや

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          好きな人がいることのしあわせ

          好きな人がいる、それだけで最高にしあわせなこと！！ それを心のなかのど真ん中に置こうよ。 素晴らしいことだよ。 奇跡みたいなことだよ。 恋に落ちようと思っても落ちれるものじゃない。 好きな人がいることのしあわせをど真ん中に置いて生きようよ。 それ以外のことなんて豆粒みたいなもんだよ。 詳細にピントを合わせないで。 好きな人がいることのしあわせをフィールして。 すごいことなんだよ。 すごくすごくすごくすごくすごくすごくすごいことなんだよ。 心にとめておいてね。

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          ４月21日　ハッピーちゃんのmomed

          私はハッピーちゃんの影響をかなり受けている。　 彼女が去年考案したモメド(momed)というダンスがあって、既存の曲に彼女が振りをつけ、(その振りには意味がある。例えば自分への無条件の愛をイメージした振りなど)それを踊ると感情の解放が起きるというものだ。 それを今年の２月から毎日踊っている。 その効果が私にはかなり効いていると感じている。 YouTubeなどにたくさんあがっているのでよければやってみてほしい。 思考をとめるのに、体からのアプローチはかなり重要だと感じて

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          ４月21日　ハッピーちゃんのmomed

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          ４月18日　日記

          4時起床😭 もっと寝たいのに… 瞑想17分、腹筋、モメド、一連やったあとに昨日の続きを書く。 「いいこと日記」みたいなものだ。 自分が過去につくったZINEを久しぶりに読んでしみじみいいなぁと感慨にひたったり、推しの女の子とメッセージのやりとりしたり、ネットオフタイムを三回持てたり。 あ、そうそう昨日はすごい集中力で頑張ったことがあった。 ４月に入ってからの日々の感情の記録を、自分だけが見られる鍵アカでつぶやいてるものがあるんだけど、その意識の変化、気付き、進化がハンパ

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          ４月18日　日記

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          ４月16日　日記(長文)

          ５時半起床。 朝の私のルーティーンを紹介しよう。 まず、スマホみる前に起きたらすぐ瞑想する。今日は12分。 そのあと、腹筋20回をやる。 それから、自分の頭をなでながら「○○ちゃん、あなたは本当に素晴らしい存在だね！」って口にだして言う。(これは服部みれいさんが言ってたものでとても良い) そしてモメドを踊る。 ここまでがワンセット。 今日は時間があったのでお風呂を洗って、半身浴を30分して、髪の毛も洗った。 いつもは朝食たべてすぐカフェへ直行するのだが、今日は

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          ４月16日　日記(長文)

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          ４月15日　日記

          ５時半起床。 私は不眠症でときどき薬を飲んで寝るのだが、さいきんとても調子が悪く早朝覚醒してしまう。きのうなんて三時間しか寝られなかった。 瞑想30分。モメドを踊る。 そして久々の半身浴30分。 いまお気に入りの韓国ドラマがあって「その年私たちは」ってやつなんだけど、それを見ながら入った。 ７時半、バナナとキウイで朝食。 ８時、オープンと同時にカフェへ。 すいてて最高～～✌️ 私はこのカフェでのノートタイムがほんとうにほんとうにほんっとうに大切で、自分の気持ちを整えて

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          ぶれるのが人間！

          ぶれるんですよ！！人間！！ それが人間界のメカニズムなのよ。 365日ぶれない人なんていないから安心して！ 私もつい１週間前、ぶれた。笑 なーんか気が重くてわくわくしなくて。 未来を悲観しそうになったりしてた。 そんなときは、これはエゴの声、スコールが降ってきたみたいなもん、ひたすらやり過ごそう、そのうちみじんもなくなるって言い聞かせてノートに書いてた。 実際１週間たって、その声はみじんもなくなってる。わくわくしてる。 そーんなもん！！人間って！ 私たちはぶれるように出

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          自己否定撃退

          自己否定について考えている。 いわゆるエゴの声ともいうし、不足を数える声ともいえると思うんだけど。 先日、自分がいかに無意識的に自己否定しているかに気付いてハッとしてゾッとして心から自分に謝った。自分の中の小さな子にひどいこと言いまくっていた。いじめていた。 もうほんとうに金輪際やらないと誓った。これまでも「自己否定でてきたら無視」とか「エゴの声はスルー」とかそのレベルではやってきたけど、そんなレベルではなく、もっと徹底的に本気で取り組まないとまずいと感じた。 自分とい

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          勝手に動く

          しつこいけれど。 使いたいのはそっち(外側・5％)じゃない。 使いたいのはこっち(意識・95%)。 ないのドラムロールたたかない。 あれがない、これがない、ないないないないない…ってやってたらそりゃあ素粒子固めてその映像現れますよ。 ないにフォーカス=外側に張り付いている状態。 ないにフォーカスしている自分にまずは気付くこと。ないにフォーカスしているから見させられている映像(不足)が現れているだけで、本来それは幻だとたちかえる。 フォーカス先を意識的に変えていくことはと

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          落ち込む今も最善

          大丈夫だから。 いま頭のなかがどんなだとしても、いまそれなだけ。それがずっと続くと思い込むから絶望する。へでもなくなるパラレルがいま横にあって、いまが最善だからいまはこのパラレルにいる。それだけ。安心して絶望してていい。その絶望はイマココのものなだけ。これまでずっとこうだった、は関係ない。過去はないから。 私は一致の人たち(自分を無条件の愛で満たしている)の脳内をデータもらいする、インストールする、のぞむ。 のぞんだらあとは放置でなんも問題ない。 イマココを生きるって

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