幸福否定の研究-16 【幸福否定の発見と心理療法の確立-9】
*この記事は、2012年~2013年にかけてウェブスペース En-Sophに掲載された記事の転載です。
【幸福否定の研究とは?】
勉強するために机に向かおうとすると、掃除などの他の事をしたくなったり、娯楽に耽りたくなる。自分の進歩に関係する事は、実行することが難しく、“時間潰し”は何時間でも苦もなくできてしまう。自らを“幸福にしよう”、"進歩、成長させよう”と思う反面、“幸福”や“進歩”から遠ざける行動をとってしまう、人間の心のしくみに関する研究の紹介
前回は、笠原氏が治