今日は七五三

表紙はアレクサに朝の挨拶をすると　今日は七五三だと教えてくれた時のものです。

朝ご飯
ヨーグルト　20秒レンジで温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。　　　　　　　
土鍋で炊いた麦ご飯　摺り黒ごま。
味噌汁　じゃが芋　キャベツ　わかめ　刻みネギ。
キャベツとじゃが芋とミニトマトのオリーブオイル炒め　ブロッコリー。
茄子のお漬物。
もずく　黒酢。
チーズ。　　　バナナ。