新田辺Feb27

表紙は　今日の新田辺の駅前で　撮りました。

晩ご飯
温野菜　レタス　ピーマン　ミニトマト　人参　カニカマ　旭ポンズ。
粕汁　ブロッコリー　人参　竹輪　大根。
十八穀米　摺り黒ごま。
ちりめんじゃこ。
梅干し。
ぶどう。

今日は　4645歩でした。