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今日のご飯

朝ご飯  ヨーグルト レンジで20秒温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。
トースト バター。
命の味噌汁 南京 玉ネギ 人参 キャベツ じゃが芋 刻みネギ プチトマト。
胡瓜とキャベツとちりめんじゃこのサラダ プチトマト。 
バナナ。

 

昼ご飯  バゲット バター。  クノールカップスープつぶたっぷりコーンクリーム。 
海老フライ ポッカレモン プチトマト。

 ご飯  きつね蕎麦 玉ネギ 人参 とろろ昆布 刻みネギ プチトマト お揚げは甘辛く煮てあります。
バゲット。
イカのお刺し身 大葉 菊。
ラッキョウ。
すもも。

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