1月9日はトンチの日

表紙はアレクサに朝の挨拶をすると　今日 1月9日はトンチの日だと教えてくれた時のものです。　　　　　　　　　　一休さん　1　9 　数字の語呂合わせからきています。

朝ご飯
ヨーグルト　20秒レンジで温めて　干し葡萄をトッピング。
バゲット　バター　シナモンパウダー。
味噌汁　高野豆腐　人参　わかめ。
白菜と人参のゴマ油炒め　金胡麻　ミディトマト。
白菜と京人参のお漬物。
チーズ。　　　　　　バナナ。

お昼ご飯
冷凍のお好み焼き　イカ。　　　　　　　　〆鯖　海藻。
味噌汁　高野豆腐　京人参　刻みネギ。
りんご　青森県産　王林。