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フルーツゼリーJuI 13

表紙は 3時のおやつに頂いたフルーツゼリーです。
マンゴー&アプリコット。

晩ご飯
トマト 茹で卵。
竹輪 薄揚げ キャベツの摺り金胡麻和え。
なめ茸。
土鍋で炊いたご飯のおにぎり 摺り黒胡麻。
胡瓜と人参のお漬物。
グリーンキウイフルーツ。

今日は 2676歩でした。


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