るん
トレーニングに行き汗をかきかきひたすら自分と向き合い3ヶ月ぶりに信頼出来るいつもの鍼灸へ行った日。
大好きなご褒美的なサイコーの流れな日☺️
自分を整えておくこと(心も身体も)と自分を大切にすることは同じこと。
しんどい(きっついトレーニング)ことも結果私の心地良さと幸せに繋がる。
いつでも "私のために" を最優先してあげること。
私が満ちたら誰かのことも満たしてあげられるから☺️
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大好きなご褒美的なサイコーの流れな日☺️
自分を整えておくこと(心も身体も)と自分を大切にすることは同じこと。
しんどい(きっついトレーニング)ことも結果私の心地良さと幸せに繋がる。
いつでも "私のために" を最優先してあげること。
私が満ちたら誰かのことも満たしてあげられるから☺️
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