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#251【和歌山】”梅干し”ゆるネス

みんなのマインドゆるネス

(1) 呼吸と姿勢を整え、梅の王様と呼ばれる「南高梅」と向き合います。
(2) 色、香りを丁寧に観察しましょう。
(3) ゆっくり噛み締め、果肉の柔らかさ、果汁が広がっていく様子を味わいます。

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