シェア
ダイエットチャレンジはJ1再開の7月4日で一応一区切りという事にします。ちなみに7月4日の体重…
■6月20日 居酒屋 20日、突然友人から連絡。飯でも、という話に。これはお酒が入るパターンだ…
■ダイエット 6月9日〜12日 下落 9日は73.7kgと前日と比べて200g減少。若干の停滞期感あり。…
■体重チャレンジ 5月31日〜6月8日 -5.1kg ダイエット、いい感じで下がってます。 5月6日に…
5月23日〜28日 活動量計としてApple WatchのSERIES3を買いました。 現行機種から見て二世代前…
5月19日 休息日。ランも、リフティングも休み。 5月20日 足が重く思うように走れず。4〜5周を…
