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Eriko_Coaching for YOU
2021年2月6日 18:51
コーチングセッションでは、まず一番最初に「今悩んでいること」「不安なこと」をすべて付箋に一つずつ書き出すことからはじめます。思いつく限り、とにかく書く書くことで、様々なことに気付くことができます。悩みの根本の原因が同じものが多かったり書いてみたら意外と大したことがない悩みだったり書くだけでスッキリしたり 一方で書いていて余計に落ち込んだ
2021年1月25日 16:10
気を遣うということは、あなたは優しくて、細かいことにも気付けるということ😌でも、いつも気を遣いすぎると、疲れてしまう遠慮して自分を出せなかったり相手の顔色を伺って、どうしたらいいのかわからなくなったりあなたは、なぜ気を遣うのですか？いつから気を遣いはじめるようになりましたか？もし気を遣わなかっなら、どんなことが起こりますか？ あなたの家族や友達、部下、上司、パート
2021年1月12日 14:06
現在妊娠9ヶ月、去年11月に切迫早産と診断され、食事、トイレ以外は寝たきり、絶対安静で過ごしています。たくさん時間ができたおかげで、新しいことにもチャレンジできているし、これまでのこと、これからのことも色々考えることができて、お腹の赤ちゃんのおかげで本当に貴重な時間を過ごすことができています。今回は、切迫早産中に感じたことを1つシェアします。 私の父は2016年8月に癌で他界していま
