アトピー4毒抜き生活63日目／脱ステ54日目【生理】

4毒抜きを開始してから
2回目の生理が（ようやく本格的に）来た！

実におよそ15日遅れ。

4毒抜きをして最初の生理はこちら

初月はよしりんが言ってた通り
・3日でスパッと終わる
・痛みがない
・イライラクヨクヨがない
・経血量が減る

そのままドンピシャでした✨

今回（2ヶ月目）は周期が大幅にずれ込みましたが
・低体重になったこと
・4毒抜きで体が大きく変わろうとしていること
に起因していると感じています。

ただ驚きなのが、
痛みはやっぱり殆どないのです✨

かつて体重が減って40kgに近づいてしまったとき、今回同様生理が大幅に遅れて
尚且つ倒れてしまうくらいの激重の生理痛
がやってきたのです。

そのときは電車で倒れそうになり
しゃがみこんでいたら
おじいさんが席を代わってくれて…
お礼も言えないくらいの状態で本当につらかった…😭（27歳くらいのときです）

それが！今は…！
40kgが目前でありながらも
「なんとなくお腹が重い」
「痛い気がする」（痛みの手前）
程度に済んでおり
尚且つイライラクヨクヨはなし。
頭もクリアなので経血さえ出てしまえば
何かと家事やら所用やらを片付ける
意欲すら湧いてきます。

やっぱり血が出てしまうとラクです。
生理直前がいちばん心身きつい。
（こういう人も多いのかしら？）

念願の生理が来てくれて
アトピーも落ち着くといいな。

〜本日の体調〜
体温：36.9
（体温がずっと高いきっと良いこと）
体重：40.7
✨生理が本格的に来てくれた！
✨落屑祭り（首、背中）
✨顔の落屑は落ち着いている
✨心なしか背中の肌色が明るくなったようなきがする
✨4日ぶりに外出できた！
✨いつもより家事ができた！
💦背中はまだ痛い