アトピー4毒抜き生活21日目／脱ステ12日目【豊かさ】

4毒抜き、3週間突破🙌
勢いづいてアトピー飲み薬「シクロスポリン」も断薬開始。
※シクロスポリンは外からのあらゆる刺激に鈍感になるようなお薬。こちらにかなり助けられていたので断薬はドキドキものです…

思ったよりも早く手応えがあり、
思ったよりも4毒への禁断症状はなく、
思ったよりもずっと楽しい日々。

「日本昔ばなし」なごはんは
しみじみと美味しく

ほんとうの贅沢とか
ほんとうの豊かさって
こういうことじゃないかしらん

と思う。

とは言うものの、
今日もけっこうアトピーはハッスル気味💦

42歳、人生の後半は
むやみに交友関係を広げるよりも
自分自身の声をしっかり聞いて
心身をゆるませていきたいな。

〜本日の体調〜
✨きもちが穏やか
✨背中が改善傾向、保湿剤がしみなくなった
💦ターンオーバーどうなってる⁉️
というぐらい頭皮顔首が剥がれる
💦悪寒の予兆がある（生理直前感？）