自分を痛めつけないと決める　食べるだけで心がらくになる　「プリン」

自分を痛めつけない為には、

人と比べないこと、
自分や人を責めないころ、
物事の過度に執着しないことが重要になってきます。

この３つをしないこと、
そしてプリンを食べるだけで、

不幸が遠ざかっていきます。